Cet épisode est un “back to basics”.
Je retourne à mes premières amours, l’improvisation. Je te dis ce que j’ai sur le cœur sans filtre et en toute authenticité. Je parle majoritairement de support-system, où le trouver et comment le créer.
Ressources mentionnées dans l’épisode :
Booke une session avec Befoune
Le Medium de Befoune (articles de 2016 à 2018)
Le blog de Befoune (articles à partir de 2018)
Mal-être et dynamiques familiales, Episode 8, Les Papotages de C.
Travail sur soi : par où commencer, Episode 57, Les Papotages de C.
Relations amoureuses et enfants : établir et respecter les limites, Episode 48, Les Papotages de C.
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